- Atenção: últimas 21 vagas com R$200,00 de desconto.
Você pode Emagrecer 10kg em 30 Dias (sem passar fome, sem ser atleta)
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COMUNIDADE SECA E SHEIPADA
- Resultado em 30 dias (não em 6 meses)
- Sem passar fome (você come comida de verdade)
- Acesso vitalício (apenas esta semana)
💰 De R$ 497 por 12x R$ 20,02
Você não precisa esperar 6 meses para ver resultado
Se você aplicar agora, aqui está o que vai acontecer:
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Nas primeiras 2 semanas:
- Menos inchaço, mais leveza
- Intestino funcionando melhor
- Roupa começando a ficar folgada
- Energia aumentando
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No primeiro mês:
- 3-5kg eliminados
- Definição começando a aparecer
- Disposição pra acordar
- Fome emocional desaparecendo
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Em 3 meses:
- 10-15kg eliminados
- Corpo transformado
- Roupa que não cabia agora cabe
- Espelho deixou de ser inimigo
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E daqui 6 meses:
- 15-20kg eliminados (ou mais)
- Corpo definido, seco, sheipado
- Hábitos criados pra vida toda
- Você nunca mais volta ao peso anterior
Mas tudo isso só acontece se você APLICAR AGORA.
Não é mágica. É método + ação.
Os 5 Pilares que garantem resultado rápido
Resultado rápido não é sorte. É ter um sistema que funciona.
Este protocolo é baseado em 5 pilares que fazem com que você veja resultado em semanas, não em meses.
PILAR 1:
Dieta Exata
A fórmula que eliminou 21kg (não é genérica, é a real)
PILAR 2:
Treinos Simples
Os mesmos treinos que funcionaram (em vídeo, passo a passo, 25 minutos por dia)
PILAR 3:
Receitas Práticas
103 receitas pra você comer comida que você gosta (não é frango com batata doce todo dia)
PILAR 4:
Protocolos Específicos
Ciclo menstrual, ansiedade, festas, vida corrida (pra você não desistir)
PILAR 5:
Hábitos Permanentes
66 dias pra criar rotina que dura pro resto da vida (não é dieta, é transformação)
Se você não fizer nada agora, daqui 6 meses você vai:
SEM O PROTOCOLO:
- Estar no MESMO peso (ou mais pesada)
- Continuar tentando dietas que não funcionam
- Engordar e emagrecer no efeito sanfona
- Gastar dinheiro com preparador sem resultado
- Acordar cansada, sem disposição
- Olhar no espelho e se sentir frustrada
COM O PROTOCOLO (Se você aplicar AGORA):
- Ter eliminado 15-20kg
- Estar usando roupa que não cabia há anos
- Acordar leve, com energia
- Olhar no espelho e gostar do que vê
- Ter hábitos que duram pro resto da vida
- Nunca mais voltar ao peso anterior
A diferença? Uma semana de ação.
Se você começar AGORA, em 30 dias você já vai estar diferente.
Aqui está exatamente o que vai acontecer se você começar agora
Semana 1:
Você recebe acesso ao protocolo. Começa a seguir a dieta. Treina 25 minutos por dia. Já sente diferença no inchaço.
Semana 2:
Para quem sente dores, tensões ou limitações de movimento;
Semana 3-4:
Para quem quer melhorar postura, força e flexibilidade;
Mês 2:
Para quem valoriza a orientação profissional de verdade.
Mês 3:
Para quem quer melhorar postura, força e flexibilidade;
Mês 6:
Para quem valoriza a orientação profissional de verdade.
Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕ Mas tudo isso começa AGORA. ❕
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Não em 6 meses. AGORA.
Tudo que você vai receber (Nada Falta)
Quando você entra no protocolo, você recebe TUDO. Não é só uma coisa. É um sistema completo:
MÓDULO 1:
Protocolo Primeiros Passos Cardápios prontos, listas de substituição, calculadoras, guia de suplementação. Tudo que você precisa pra começar HOJE. Você não precisa pensar, só seguir.
MÓDULO 2:
A Dieta Que Seca O cardápio EXATO que me fez eliminar 21kg. Você come comida de verdade. Não é frango com batata doce todo dia. É prato que você gosta, que sacia, que funciona.
MÓDULO 3:
Dietas Escalonadas 1200 a 1800 calorias. Você escolhe conforme seu objetivo. Não é uma dieta única. É um protocolo que se adapta a você.
MÓDULO 4:
Protocolo de Preparação Como eu estruturei o processo de emagrecimento. O passo a passo exato que me levou de 75kg pra 54kg.
MÓDULO 5:
103 Receitas Prontas Doces, salgados, rápidos, elaborados. Cardápio do casal, opções veganas, receitas de vegetais e doces. Você não vai enjoar. Você vai comer comida gostosa e emagrecer.
MÓDULO 6:
Receita Vida Corrida 57 receitas rápidas. Pra quem trabalha, estuda, tem filho, tem vida corrida. Você não precisa passar 1 hora na cozinha.
MÓDULO 7:
Jornada Hábitos Dourados 66 dias pra criar hábitos permanentes. Sistema Caracol, Planner, Checklist. Você não vai fazer dieta por 3 meses e depois voltar ao peso. Você vai criar rotina que dura pro resto da vida.
MÓDULO 8:
Protocolo Ciclo Menstrual Se você menstrua, você sabe que a TPM é um desafio. Aqui você aprende como comer e treinar durante o ciclo pra não desistir.
MÓDULO 9:
Domine o Doce Receitas fit pra matar vontade sem sair da preparação. Sem culpa. Sem sabotagem.
MÓDULO 10:
Método Transforma Total Estratégias personalizadas por faixa de peso (50kg a 116kg+). Você pesa 50kg? 80kg? 120kg? Cada faixa tem uma estratégia diferente. Aqui você encontra a sua.
MÓDULO 11:
Protocolo Festas Como lidar com eventos sociais sem sair da dieta. Você não vai viver isolada. Aqui você aprende como comer em festas, restaurantes, eventos, sem sair do protocolo.
MÓDULO 12:
Desafio Seca Verão 21 Dias Se você quer resultado RÁPIDO, tem um desafio de 21 dias com dietas escalonadas (1200 a 1800 kcal) + 50 receitas extras. Resultado em semanas, não em meses.
MÓDULO 13:
Treinos Completos de Preparação Cris e Jean (academia + casa) em vídeo. Os mesmos treinos da prep de 21kg. Você vê como faz, segue junto, não erra. Treino pra academia, treino pra casa. Escolha sua.
MÓDULO 14:
Protocolo Anti-Ansiedade Pra parar de sabotar durante a dieta. Você sabe que o maior inimigo é você mesma. Aqui você aprende como lidar com ansiedade, culpa, vontade de desistir.
BÔNUS EXTRAS:
Calculadoras (IMC, hidratação, gasto calórico)
Receitas Anti-Ansiedade + geleias sem açúcar
E-book "7 Erros Que Te Fazem Engordar Mesmo Comendo Pouco"
Tudo isso. Tudo junto. Acesso vitalício.
Por 12X DE
20,02
Se você fosse contratar um preparador...
- Preparador físico → R$ 1.500/mês (4 meses = R$ 6.000)
- Nutricionista → R$ 800/mês (4 meses = R$ 3.200)
- Psicólogo → R$ 200/sessão (8 sessões = R$ 1.600)
- TOTAL: R$ 10.800
Mas aqui você leva TUDO por:
12X DE
20,02
OU
Menos de R$ 1 por dia.
Quem criou este protocolo?
Nós somos a prova viva de que isso funciona. Depois de transformar NOSSAS vidas, decidimos ajudar VOCÊ a transformar a sua. Este protocolo nasceu da prática. Nasceu da necessidade. Nasceu de saber que fazer sozinha NÃO funciona.
Hoje, centenas de mulheres já usaram este protocolo. Transformando. Emagrecendo. Criando hábitos que duram. Porque aqui você tem o método que funciona. Você tem os treinos que funcionam. Você tem as receitas que funcionam. Você tem tudo que precisa pra transformar.
Este protocolo é ideal para você que:
- Quer resultado RÁPIDO (não quer esperar 6 meses)
- Sente desânimo ou frustração com seu corpo
- Se cansou de tentar várias coisas e desistir
- Quer mandar embora a gordura localizada
- Deseja ser constante nos treinos
- Nunca treinou ou já treina
- Quer emagrecer do jeito certo para nunca mais voltar a engordar
- Quer secar a barriga e afinar a cintura
- Tem dificuldade em aumentar e definir pernas e glúteos
- Quer perder gordura e ganhar massa magra ao mesmo tempo
Risco Zero
Você tem 7 dias de garantia total.
Se colocar tudo em prática e comprovar que mesmo assim não teve resultado, basta enviar um e-mail e devolvemos 100% do seu investimento.
Sem perguntas. Sem enrolação.
Mas atenção: Essa garantia é pra quem vai APLICAR. Se você vai comprar e não fazer nada, não é pra você. Este protocolo funciona pra quem quer realmente transformar.
Essa oferta sai do ar depois desta semana
Esta é uma oferta especial e por tempo limitado.
Sábado e domingo é a competição.
Depois que a semana passar, a oferta sai do ar.
O preço volta a R$ 497.
O acesso deixa de ser vitalício.
Então se você quer entrar agora, com a melhor oferta, é AGORA.
Não amanhã. Não na próxima semana.
AGORA.
De R$ 497 por apenas
12X DE
20,02
(ou R$ 197 à vista)
FAQ
Ainda com dúvidas?
Preciso ter experiência com dieta?
Não. Tudo é explicado do zero. Passo a passo.
Funciona se eu treino em casa?
Sim! Tem treino pra academia e casa.
Vou ter acesso vitalício?
Sim! O material é seu pra sempre (apenas nesta ação especial).
A dieta é muito restritiva?
Não. Você come comida DE VERDADE. As mesmas que eu comi pra eliminar 21kg.
Preciso comprar suplemento caro?
Não. Zero suplemento obrigatório.
Quanto tempo leva pra ver resultado?
R: Pessoas começam a ver resultado em 2-3 semanas. Você pode perder 3-5kg no primeiro mês.
Posso acessar de qualquer lugar?
Sim! Tudo é online. Você acessa de qualquer dispositivo, a qualquer hora.
E se eu não conseguir manter a consistência?
O protocolo tem módulos específicos pra isso. Você aprende como manter consistência mesmo com vida corrida.
Se você não fizer nada agora, daqui 6 meses você vai:
ESCOLHA 1:
Fechar essa página. Continuar tentando sozinha. E daqui 6 meses estar no MESMO lugar (ou pior).
ESCOLHA 2:
Clicar no botão abaixo. Investir 12X DE 20,02. Ter acesso ao protocolo que me fez eliminar 21kg. E em 30 dias estar 10kg mais leve. Em 6 meses estar 15-20kg mais leve. Seca. Definida. Vivendo livre.
A decisão é SUA.
Mas ela precisa ser AGORA.